一、冰雪地常見的意外 1.國內常見：滑落、失溫、迷途(white out) 2.國外：雪崩、冰河裂隙
二、台灣雪訓 2.地點：雪山（雪況最佳、場地安全、可練習紮營）、南湖（圈谷訓練安全、雪融較快）、玉山（登頂前有冰雪岩地形、雪況佳）、合歡（方便訓練、可練習冰攀）、奇萊（可紮營、箭竹易造成路線消失、有陡峭地形危險）
風吹變硬雪或結冰易造成滑落、冰雪岩混合地形較困難
三、裝備 1.簡易式冰爪（4-8爪）：抓地力不足、齒痕不深，用於雪不深時 2.冰爪（10爪以上）：最好搭配半硬底或全硬底鞋（不易鬆脫） -中柱（調整腳長)-早期鎖螺絲，現在用快扣式 -阻雪板-避免黏雪，不一定都有此設計 -前兩爪-健行/平行、技術攀登/垂直 -材質-鋼（可用於冰雪岩地形）、鋁合金（輕量化，但僅用於雪地） a.綁帶式：一般健行鞋可用，先調整尺寸卡好之後，再綁上綁帶 b.快扣式：硬底鞋 c.前綁帶後快扣：硬底鞋 *不可使用過軟的鞋子，如雨鞋（2014年奇萊滑落山難，人鞋分離） 3.冰斧（功能性更多）：分為健行、技術攀登兩種 -鶴嘴-可插進雪裡冰裡 -扁頭-砍出冰階，可幫忙開路、製造確保點 -選擇長度-手放鬆垂直放下，斧尖不可超過外踝，僅在爬雪坡時使用，平路不用 -滑落制動-將斧尖像身側甩高，持斧手肘垂直向後拉，使鶴嘴砍進雪裡 4.頭盔
四、穿著（由內而外） 1.內層 貼身-排汗及保暖功能佳（快乾是重點） 2.中層（會多分出兩層） -不完全防風：衣服外套（刷毛、軟殼、合成纖維）；排汗內層手套 -保暖隔絕溫度：外套（羽絨、合成纖維）；保暖手套；羽絨褲；綁腿（雪季必備） 3.外層 防水透氣外套、手套、脖圍、雪鏡/太陽眼鏡（抗UV、遮光量、包覆性） *雪地會戴兩層手套（內薄外厚），避免脫下後，手直接碰觸金屬物 4.登山鞋 防水、縫線處理、硬底、前頭硬（可踢出雪階）
五、雪季地形 1.軟雪、鬆雪（新降雪）：不需上冰爪，但踩很深費力不易行走 -乾雪（捏後會散）濕雪（結成一塊）：台灣通常是濕雪 2.硬雪：較滑，需上冰爪、滑落制動 3.脆皮雪：風太強，表皮硬裡面鬆，不用上冰爪 4.冰：很滑，無法踢出雪階，需上冰爪 5.雪下有冰：冰爪 6.水冰：需避開 7.雪簷（台灣沒有）：勿在下面行走，迎風面尾端小心崩落 8.雪溝：新降雪可能會雪崩，需等待 9.雪溪（台灣沒有）：小心掉落凍傷 10.冰河裂隙（台灣沒有） 11.冰雪岩混合地形 *台灣雪季路線選擇會走雪覆蓋較多的地方、坡度小（避免結冰）、風小（避免稜線）